عندك كرش وتبيه يروح تفضل ..

**FoFo Dj** · 09-10-2007, 07:48 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا فيكم كيف الحال .!؟
طبعا اغلب الناس يعانون من ظهور الكرش انا راح اعطيكم طريقتي اللي استخدمها ..
الصباح لم تقوم تشرب ليمون طبعا تقطع الليمونه وتعصرها وبعد ماتعصرها تحطها بالكوب يعني ماترميها وبعدين حط عليه كمووون وبعدين مويه حاااااااره وخليه لم يصير دافئ واشربه طبعاً بالبدايه بيعورك بطنك شوي لكن مع الاستمرار راح تتعودي وهذه انا طريقتي والحمدلله الكرش بدأت تخف طبعاً مو بس كذا لا امشي سااااااعه كامله كل يوم وهذا اكيد يساعد واكثر من الليمون على اختفاء الكرش ..
وبعد كل وجبه اشرب شاي اخضر مر طبعاً مع زنجبيل ..
اتمنى منكم الدعاء لي ولوالدتي ان ربي يوفقنا ويسهل امورنا ويسرها ويرزقنا