[hide]أدى الفريق الأول لكرة القدم بالأهلى مرانه الأول بعد لقاء الصفاقسى التونسى صباح اليوم تحت إشراف الجهاز الفنى بقيادة البرتغالى مانويل جوزيه المدير الفنى للفريق والجهاز المعاون .

اشتمل المران على فترة الإحماء التى استمرت ربع ساعة ومن بعدها تمرينات الإطالة وبعد ذلك تدريبات اللياقة البدنية وفى نهاية المران أجرى المدير الفنى تقسيمة بين ثلاثة فرق بنظام استمرار المهزوم داخل الملعب .. وتألق فى هذه التقسيمة أسامة حسنى وحسن مصطفى وحسام عاشور ومحمد عبد الله .

فى حين أن مجموعة اللاعبين الأساسين الذين شاركوا فى مباراة الصفاقسى أدو مراناً خفيفاً بالجرى حول الملعب وبعض تدريبات الإطالة وهم عصام الحضرى – شادى محمد – وائل جمعه – محمد صديق – محمد شوقى –إسلام الشاطر – طارق السعيد – محمد أبو تريكه – فلافيو .

هذا ويؤدى الفريق مراناً أخر فى السابعة مساء اليوم .
[/hide]

thanx

الله يعطيك الف عافيه عزيزي